BECORE

BECORE driver träningsstudios inom premiumsegmentet som erbjuder nischad gruppträning i mindre klasser med inspiration av populära träningskoncept från USA. BECORE öppnade sin första studio 2013 på Östermalm och blev snabbt populära med den unika träningsformen Megaformer och konceptet Lagree Fitness hämtat från i USA. BECORE har inget medlemskap, utan all bokning och betalning sker via app eller hemsida, och har sedan start växt kraftigt.  BECOREs träningskoncept är inspirerade av väletablerade koncept med hundratals studios utomlands, men unika här i Sverige.

På Jakobsbergsgatan erbjuder BECORE följande träningsformer:
Megaformer – pilatesinspirerad styrketräning – tränar kroppens alla muskler genom att arbeta med motstånd i alla led, och hjälper till att förbättra styrka, uthållighet, kondition, balans och smidighet. Metoden fokuserar på de långsamma fettförbrännande muskelfibrerna i en intensitet som uppmanar musklerna att stärkas utan att belasta leder och ligament.
Barre är balettinspirerad styrketräning och erbjuder den perfekta kombinationen av graciösa och energiska rörelser som ökar rörligheten, förbättrar balansen och utmanar bålstabiliteten. Med inspiration från balett, pilates och yoga är varje klass 50 minuter av intensiv träning som förlänger, stärker och trimmar kroppen till en ballerinas. Det är högt tempo, roligt, och träningen ger omedelbara resultat!