Nu har Motion Health Club äntligen öppnat i MOOD-kvarteret. I den nya hälsostudion hittar du det absolut bästa och senaste inom wellness – för din kropp, sinne och själ.
Hos Motion Health Club finns allt för din hälsa. Med ett stort utbud av behandlingar och träning för kropp, sinne och själ är det en wellness-oas mitt i city. Här hittar du ett generöst träningsutbud med ett välutrustat gym, personlig träning, hälsobehandlingar och community-event. Allt samlat under ett och samma tak.
Exklusiva gruppträningsklasser med fokus på kvalitet och resultat
De exklusiva gruppträningsklasserna hos Motion Health Club fokuserar på kvalitet och resultat. Med färre deltagare får du personlig uppmärksamhet och utmaningar anpassade efter din nivå. Utbudet spänner från konditionspass med pulsband och styrketräning till lugnare alternativ som yoga och breathwork.
– Vi jagar inte trender hos oss utan fokuserar på longevity och bevisat effektiva metoder i vår egen, moderna tappning, säger Malin Åberg, marknadsansvarig på Motion Health Club.
Isbad och rödljusterapi i city
Utöver gym, PT-sessioner och träningsprogram online, erbjuds även en rad olika holistiska behandlingar. Här kan du njuta av ett uppfriskande isbad, klassisk massage, LPG-massage och röd ljusterapi som bland annat kan lindra inflammation, boosta din energi och ha en positiv inverkan på huden.
En unik onboardingprocess
Motion Health Club riktar sig till alla som vill investera i långsiktig hälsa, oavsett ålder eller träningsnivå. Nya medlemmar bjuds in till en unik onboarding med avancerade hälsotester som bland annat mäter styrka, kondition, balans och kognition. Utifrån dina resultat får du ett personligt program som hjälper dig att nå dina mål. Dina framsteg mäts varje kvartal för att du ska få ut det mesta av din träning.
– Vi får många glada tillrop från våra gäster som tycker att de kontinuerliga testerna ökar motivationen eftersom det ger dem en bra översikt över deras framsteg. Våra gäster kan räkna med att vi står givakt för att skräddarsy deras träningsupplevelse så att det passar just dem, där de befinner sig på sin träningsresa, säger Malin Åberg.
Hälsostudion med det lilla extra
Lokalen är inredd i varma toner som skapar en inbjudande och välkomnande atmosfär. Dessutom är omklädningsrummen utrustade med träningskläder, handduk, exklusiva hygienartiklar och ett personligt skåp – allt för att du ska slippa tänka på logistiken.
– Vi vill att de som kommer till oss för att träna ska känna att de kommer till sitt andra hem, mer än sitt gym, säger Malin Åberg.
Du hittar Motion Health Club på Regeringsgatan 65.
